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武当派以呼吸见长，有内家拳术之名，峨眉派则主张内外相重，峨眉派武术善用五峰六肘之力，五峰即，头，肩，肘，臀，膝，六肘指，上肘，下肘，左肘，右肘，回肘，倒肘，攻防技术上讲究手脚灵活，腾，挪，闪，颠，浮...

艺术风格

如果被对手摔倒，格雷西柔术的另一擅长便是骑压住对手，或拳肘击面，或绞住喉咙，而对付正面击压者，攻击其裆部或支撑胳膊的肘关节正是其最惧怕的，总之，对付格雷西柔术一定要尽量避免与之纠缠，力争...

创作理念

又如起是去也，落是打也，打起落如水之翻浪，这正是人们只听传言，难见实际的技法窍要，所谓摩挲劲，有人叫它划劲，实际是翻浪劲，这与该文所讲的以石钻物和如鹰之抓物，其技法内涵相差何远，诸如此类，毋庸一一枚举，这...

个人经历

上天主宰一切，大地养育万物，万物是天所生，万物赖地以长，古人把天比做生身之父，把地比做养身之母，于是又产生了敬拜天地之俗，匈奴，五月大会龙城，祭其先，天地，鬼，神，天所立匈奴大单于，天地所生，日月所置匈奴大...

社会影响

带直剑者入宗庙及升殿，若在仗内，皆解剑，一品及散郡公，开国公侯伯，皆双佩，二品，三品及开国子男，五等散品号侯，皆只佩，唐代剑被文人墨客视为饰物，常以来抒发凌云壮志或表现尚武英姿，如大...

未来展望

至古戟则非但不可见，即图其形以示武师，或且瞠目而不能称其名，于是而叹古器之失传，古法之不可多得也，至戟之变体，不知始于何时，而后入竟弃古器而就此，谅有合用之处，然亦尽可另立名目，何必定借戟以为名，若二器相类...