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自源平，南北朝，室町到战国期为止，薙刀在战场上，发挥了它最大的威力，战国末期以後，随着战术的改变，剑术遂取代了它的地位，进入桃山时代，社会的风潮也趋向绚烂华丽的时代，而这具有优雅绚丽姿态的薙刀之术，遂为女...

艺术风格

为了保持重心稳定，下盘稳固，武式太极拳走架时要求步法虚实分明，两腿总是一虚一实，一实一虚地在相互变换，实腿，支撑腿，负担体重十分之七，八，虚腿负担体重十分之二，三，为了变化灵活，还要虚非全然无力...

创作理念

萨摩藩士，幕末史上有名的高手，被称为幕末杀人者的半次郎，幕府指令诸藩所组成的巡逻队，常遭其跟踪，找机会跃出将队长斩杀後逃逸，同藩内召聘的兵学教授赤松小三郎，其恩师，也因疑为亲幕，而被其斩杀，後来西乡隆盛...

个人经历

练的是腿脚身法，慢练也叫细练，功效是出内功，练的是内气，着重练气，逐步体会阴阳虚实的转换，胯，应该越慢越不嫌慢，配合呼吸，应比打太极还慢，始终是用一只脚在支撑体重，找横劲，要用丹田...

社会影响

按需用腰腿劲，并加以意气，眼神注视对方，虚领顶劲，按时速度要适中，不可太快，太快反易被对方借劲，如果按时能借腰腿的前伸，手臂蠕蠕按出，人必觉累而受制，按时需顶悬身正，沉肩垂肘，含胸拔背，坐腰松胯，收住尾闾，上...

未来展望

元，183，萧廷芝撰，书中以无极太极之理，周易，八卦之数，天地阴阳，水火囊合升降之机，作为说理根据，来论述内丹的修炼，其中所称金液还丹者，即为内丹，载有无极图，天心图，玄地图，既济鼎图，河车图...